FitBoxingを調子に乗ってがんばりすぎたせいか、筋肉痛までは予想してたんだけど、今朝は疲れが膝に来ててびっくり。ちゃんと全身運動になってるようだ。 blue1st-diary.hateblo.jp とはいえこの忙しいタイミングで体調崩してもいけないし、普段運動してない…
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